Intestino inflamado: o inimigo silencioso do seu emagrecimento Muitas mulheres se dedicam a dietas, treinos e mudanças de hábitos, mas,...

Se você já sentiu aquela vontade súbita de ir ao banheiro no meio de uma corrida, saiba que não está sozinho. O problema provoca desconforto e compromete o desempenho. Mais comum entre mulheres, os riscos se intensificam em dias quentes.

O termo pode gerar uma sensação de mal estar, porém, precisamos fortalecer a importância de desparasitar de forma natural e frequente.

A creatina é um dos suplementos mais populares no mercado de nutrição esportiva, muitos atletas e praticantes de atividades físicas...

Muitas pessoas sentem desejo de consumir queijos após ter aderido a rotina vegetariana ou ao descobrir intolerância a lactose/ alergia ao

Quem é vegano e praticante de atividade física com certeza já ouviu que não ganharia massa magra ou que esse processo é muito difícil...

Ir ao banheiro todos os dias não quer dizer que o seu intestino é saudável. A saúde intestinal é muito mais complexa. O nosso intestino...